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坐了三天三夜没吃东西的高原没有饿的感觉，兴奋一段时间后他适应了身体的变化。没事可做的高原让天心给他讲解对练神心决不明白的地方。
正讲解的天心突然说：“有人来了。”说完就从高原面前消失，然后高原听到门铃声。
高原想不出会是谁来找他，带着疑惑去开门。“王爷爷？”门外的来人是高原一家的恩人王爷爷。他怎么会来呢？原来在高原知道父母是被杀的那日，他失魂落魄地回去后王爷爷就一直注意着他，就怕他一时受不了连番打击做出傻事。
第二日高原在天心的要求下出去买东西，和晚上去父母的墓地王爷爷都看在眼里，这让他略微放心了些。
接下来的三天高原在吸收“特制筑基丹”的药效没有出门，这让王爷爷的心又悬起，到晚上实在放心不下他就找上了门。
高原将王爷爷请进来，并为他倒茶。才问：“王爷爷，您怎么来了”
“还不是你小子，几天不出门让我老头子挡心过来看看。顺便问你有什么打算？看你的样子精神不错，那我也放心不少。”
听到王爷爷的话高原心底流过一道暖流，心里暖烘烘的。高原正要说什么，王爷爷指着他的身后问：“你这几天就吃那吗？”顺着王爷爷的手指高原看到一个速食食品的包装，那是他三天前吃的还没来得及收拾。
高原不知该怎么回答这个问题，说是吧那是骗人，如果是别人他也许会说是，可对关心他的王爷爷他无法说出口。说不是吧，那会引出一个更难回答的问题：高原这三天吃的是什么？总不能说什么也没吃吧！或是说我吃的是一粒没有经过临床实验的特制丹药，吸收药效有了三天。他可是答应过天心没他的允许不能说出和他有关的任何事情。
正当高原为难时王爷爷又说“总吃速食食品对身体可不好，容易得厌食症。这样吧从明天起你去我吃饭。别不答应反正每天只有我一个人吃饭，多你一个也多点人气，顺便陪陪我老头子。”王爷爷都这么说了，高原赶紧答应。
“你对以后有什么打算没有？不如继续读书？不用担心学费问题你王爷爷我还有些积蓄。”
高原先是谢过Ё然后的向王爷爷说自己已经找到一份工作，在三个月后工作。怕王爷爷担心高原没有说这份工作的奇怪地方和对方已经先支付百分之十的巨额工资的事情。两人又聊了一会，王爷爷确定高原没有什么问题就走了，走之前再三交待明天一定要去他家吃饭。
王爷爷前脚刚走天心就出现了，等高原把门关好后他才说：“这家伙是你口中的六阶段的高手，只不过身上有旧疾无法发挥全部实力。”
高原听了先是一惊，然后是担忧。惊是惊讶王爷爷是一个六阶段的高手。担忧的当然是王爷爷的旧疾。他问：“王爷爷是什旧疾？”
“筋脉受损，应该是受伤后没有及时治疗留下的。”天心说。
高原默默无言，他不知怎么向天心开口让他治好王爷爷的旧疾，他知道天心一定能治好王爷爷。
“我可以治好那家伙的旧疾。不过你要答应我在接下来的三个月里听从我的要求。”天心向高原说，他一眼就看穿他在想什么。
“真的？”高原惊喜的反问。
“当然，筋脉受损不过是小伤。只有你认真听从我的按排，三个月后我不仅让他治好伤，还给他一篇修真的功法。”
“好，一言为定。高原一口答应。晚上高原开始有生以来第一次修练。盘膝坐好，在心中回忆了一遍心决后，就让心决的的方法修炼。
刚开始高原总无法进入修练状态，心无法平静。不知过了多久，高原的眉心产生一丝清凉，然后就进入一个静寂黑暗的空间，没有一点声音一束光线。无限的黑暗与寂静让高原有种想沉沦的如此的冲动，而他眉心的那丝清凉始终提醒他绝不能沉沦在此，否则将永远无法离开这里。高原就在欲沉沦和抗拒沉沦中倍受煎熬，直到。
“小子，你还不出来吗？”一道熟悉声音打破了寂静，划亮了四周。突然从黑暗回到光亮使高原很不适应，等他适应后才发现自己回到了自己的房间，光正是头顶的灯泡发出。而那熟悉的声音，就是站在身边的天心发出。
“我知道你想问什么，但现在不是解释的时候。你马上穿上那件负重衣绕着花园和公寓跑，我不让你停下就绝对不能停下。”
高原看了看那个挂在墙壁上短针指着5长针指着12的钟，用难以置信的语气问：“你没有搞错吧？”
“你不用管我有没有搞错，马上去跑。你可别忘了，你这三个月必须无条件服从我的命令。”天心难得严肃的说。
确定天心没有开玩笑，高原拿起负重衣准备穿。一拿起负重衣高原就发现自己不仅视力听力增强了，力气也增大了，手里的负重衣感觉轻了许多。
“慢了，快点。”
“还要快。”
“没吃饭吗？这么慢。”
……
各种各样的催促声不断在高原的脑海中响起，提醒他速度减慢了要加快速度。
高原已绕着公寓和花园跑了半个多小时累的满头大汗气喘如牛，天心却没有一点叫停的意思。他现在不再觉得身上的负重衣轻，简直就是一座山压在身上，让他举步维艰。又过十分钟，面如关公的高原前脚刚落正准备抬后脚时听到
“可以休息了。”天心这句话在高原耳中宛如天籁，大有三月不知肉味之势。
一屁股坐在地上，喘气声不断。过了好一会，喘过气来的高原说：“是否能给我一个理由？这样跑可是很辛苦。”
“回去再说，你这样说话很容易被人当做疯子。”天心的话让高原想起，天心可以用他不知的方法将话直接传入他的脑海。但他不行，别人又不知道天心的存在，很容易让人以为自己在对着空气说话。
高原从地上爬起慢慢的走回家。一到家天心就出现了，也不用高原说什么，他就对高原说：“事情一件一件的办，话一句一句的说。我们从你昨天修练开始说起。你昨天是不是进入了一个很黑很静的空间？”
“是的。非常地死寂黑暗，并始终有种想沉沦那里的想法。”高原把修炼时的感觉告诉天心。
“恩，那就没错。寂灭空间，是进入练神心决第一层－－诱惑之境的标志。没想到第一次修炼就成功了，想当初我用了五个月的时间，而且那时的我已经是一个散仙。”
高原没有在意天心的夸奖，而是问：“什么是寂灭空间”
“呵呵！你倒会提问题，一下子就问到关键。寂灭空间并不是真正的寂灭，只因它和传说中的大寂灭时期很像。传说中的大寂灭时期一切都是虚无没有光、没有声音、更没有生命，连时间也不存在。寂灭空间也是没有光、声音等，但这不是它被称为寂灭的原因。它被称为寂灭的真正原因是……。”
说到这天心深深的看了高原一眼，才继续说：“一旦被沉沦所诱惑，将化为真正虚无。”
高原倒吸了一口凉气，心中又是庆幸又是后怕。
天心看他紧张的模样笑着说：“你不需要这么害怕。你进入寂灭空间后，眉心是不是有一丝清凉？那就是你修炼出的心神之力－－神识。虽然还不强不能发挥什么大的作用，但在寂灭空间它是抵抗诱惑的关键，只要你没有太大的心神波动，凭它保你安然无事。”高原顿时松了口气。
在修炼时随时可能化为虚无，这事不管搁在谁身上都不好受。
“那要我跑步和修炼有什么关系？”高原问。
“关系？当然有关系，这关系到你的小命。你说有没有关系？”天心反问道。“有这么严重吗？”高原不解地问。
“《星辰尊法》除了有与普通修行者一样的天劫外，还有三大劫九小劫。天劫对于《星辰尊法》的修练者来说只是一次突破的机会，三大劫九小劫才是真正的考验。而渡这三大劫九小劫的关键就是心神修为和肉体强度。”
高原想了想又问：“难道以后都这样锻炼身体吗？”“呵呵！当然不是，现在只是早期的练体。等你的练神心决有突破后，就可以进行第二阶段的修练，也就是练体。”天心说。
“高原。早饭弄好了，快来吃早饭。”高原还准备问天心时王爷爷喊他吃早饭，高原这才发现不知不觉已经和天心聊了快两个小时，此时已经是早上八点整。
来到王爷爷家高原问：“王爷爷。不是说好了在您的家吃中、晚饭吗？怎么还给我准备早饭？让我多不好意思啊！”
王爷爷笑呵呵的从厨房走出说：“有什么不好意思的，来，快吃吧。”
在王爷爷家吃完早饭后，高原陪王爷爷唠叨一会，才回到自己家中。
“早饭吃了，休息也休息够了。我们继续你的身体训练吧！我可是为你准备好每天的训练安排。”天心边说边出现在高原面前。他那张笑脸越看，高原就越觉得可恶。已经答应的事就一定要办，不管能不能达到，重要的是自己尽全力做了。
高原开始他今天的第二项训练，俯撑五百个。
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